Co należy zrobić, aby zminimalizować zagrożenie zachorowania na grypę?

Państwowy Powiatowy Inspektorat Sanitarny w Bytowie informuje, że jesień i zima to czas wzmożonych zachorowań na choroby górnych dróg oddechowych. Zachorowania na grypę mogą wywołać poważane powikłania. W Polsce sezon wzmożonych zachorowań na grypę zaczyna się już w październiku i trwa do kwietnia następnego roku, przy czym szczyt przypada od stycznia do marca. Rejestruje się wtedy od kilkuset do nawet kilku milionów zachorowań na grypę i choroby grypopodobne. Grypa przenosi się z osoby na osobę drogą kropelkową podczas kichania, kaszlu lub w wyniku bezpośredniego kontaktu ze świeżą wydzieliną dróg oddechowych zakażonych osób. Objawy grypy są niecharakterystyczne, lecz najczęstsze jest gwałtowne wystąpienie następujących objawów:

- objawy ogólne- wysoka gorączka, dreszcze, bóle mięśni, bóle głowy, uczucie rozbicia, osłabienie, ogólne złe samopoczucie.

- objawy ze strony układu oddechowego- suchy kaszel, bóle gardła, nieżyt nosa.

Przeczytaj także o świńskiej grypie w powiecie bytowskim

Choroba zwykle ustępuje samoistnie po 3-7 dniach, ale kaszel, zmęczenie i uczucie rozbicia mogą się utrzymać nawet do 2 tygodni. Najczęstsze powikłania po grypie to: zapalenie ucha środkowego oraz angina paciorkowca. Grypa może prowadzić do ciężkich powikłań np. do zapalenia płuc. W przypadku zachorowań zaleca się pozostanie w domu, odpoczynek, picie dużej ilości płynów i stosowanie środków przeciwzapalnych. W celu zapobiegania zachorowaniu na grypę i dalszemu szerzeniu się grypy sezonowej Państwowy Powiatowy Inspektorat Sanitarny w Bytowie zaleca przestrzegania następujących zasad:

1. Regularne, coroczne szczepienie przeciwko grypie.
2. Regularne mycie rąk. Częste mycie rąk wodą i mydłem.
3. Unikanie bliskiego kontaktu z osobami chorymi.
4. W przypadku wystąpienia objawów grypowych pozostanie w domu.
5. Zakrywanie ust i nosa podczas kaszlu oraz kichania, najlepiej przy pomocy chusteczki.