Jak rozpoznać insulinoodporność? Objawy takie jak przewlekłe zmęczenie czy tycie bez powodu mogą wskazywać na problemy z poziomem cukru

Zmęczenie i osłabienie

Mimo konsumpcji posiłków stałe poczucie zmęczenia i osłabienia może wskazywać na problemy z gospodarką węglowodanową. Przy insulinooporności, insulina nie dostarcza energii do komórek ciała – glukoza stale krąży we krwi, po czym odkładana jest w postaci energii zapasowej, czyli niechcianej tkanki tłuszczowej. Mięśnie nie otrzymują glukozy potrzebnej do pracy, co powoduje osłabienie i przewlekłe zmęczenie fizyczne. jak i psychiczne.