16 z 17
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pressmaster/123RF
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz! Poznaj najskuteczniejsze. Możesz robić je w domu i nie tylko
Przy problemach z kręgosłupem warto ostrożnie dobierać ćwiczenia na brzuch. Np. zamiast tułowia lepiej jest unosić nogi.
![Stal sprawiła niespodziankę. Wygrała ze Spartakusem 3:0 [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7b/70/6632cde24a6f4_o_xsmall.jpg)
![Arka Pawłów wygrała z Wierną Małogoszcz 3:1. Dwie bramki Mirosława Kalisty [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9d/02/6632c637bdad7_o_xsmall.jpg)
![Polska Miss Woj. Pomorskiego wyłoniona! [FOTORELACJA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/a3/6632bf61762ff_o_xsmall.jpg)
