Katarzyna Dowbor zrzuciła 20 kilogramów. Prezenterka wprowadziła niewielkie zmiany i wyeliminowała z diety jeden składnik

Katarzyna Dowbor przez lata kojarzona była z programem Nasz Nowy Dom, którego była prowadzącą. Choć w zeszłym roku zastąpiono ją w tej roli Elżbietą Romanowską, prezenterka wciąż jest aktywna zawodowo. Wróciła do Telewizji Polskiej i została jedną z prowadzących „Pytanie na Śniadanie”.

Zobacz: Nie wiesz jak się ubierać po 60.? Ta dziennikarka potrafi połączyć elegancję i wygodę. Jej stroje nigdy nie są nudne

Katarzyna Dowbor jest zaprzeczeniem stereotypowej seniorki. Gwiazda ma 65 lat, ale wciąż jest aktywna, nie unika pracy fizycznej, uwielbia jazdę konną oraz jazdę na nartach. Temperament świetnie pasuje do jej znaku charakterystycznego, czyli rudych włosów. Pomimo dbania o siebie, prezenterka swego czasu zmagała się też z problemami zdrowotnymi.

Katarzyna Dowbor walczyła z utrzymaniem prawidłowej wagi ze względu na chorą tarczycę. Zmagała się ona z chorobą Gravesa-Basedowa. Próbowała różnych diet, ale nie przynosiły pożądanych efektów. Po czasie jednak zmieniła podejście do odchudzania.

Czytaj też: Katarzyna Dowbor przekonuje, że wiek to tylko liczba. Dziennikarka może się pochwalić pięknym wyglądem i sprawnością fizyczną

Po usunięciu tarczycy prezenterka wprowadziła znaczne zmiany i zrzuciła na wadze.

W pewnym wieku rygorystyczne, nieracjonalne odchudzanie przynosi więcej szkody niż pożytku. Nie zależało mi na błyskawicznych efektach, a na trwałości moich starań. Po prostu więc zaczęłam się zdrowo i regularnie odżywiać. Jem pięć posiłków dziennie i dbam o aktywność fizyczną – powiedziała Dowbor w rozmowie z Onetem.

W regularnym odżywianiu się pomogła dieta pudełkowa. Co więcej, gwiazda zupełnie wyeliminowała pieczywo. Spektakularną przemianę przeszła w zaledwie rok.

– Teraz chciałabym już tylko utrzymać tę wagę. Uważam, że my, kobiety po pięćdziesiątce, powinnyśmy mieć trochę ciała, nie powinnyśmy wyglądać jak zagłodzone lalki – mówiła Dowbor Super Expressowi.