Tegoroczny Światowy Dzień Zdrowia przebiega pod hasłem „Zdrowe bicie serca” i rozpoczynają trwającą cały rok ogólnopolską kampanię prozdrowotną dot. problemu nadciśnienia krwi jako głównej przyczyny udarów mózgu i zawałów serca.
W "Pleszewskim Dniu Zdrowia" mieszkańcy mogli poddać się bezpłatnym badaniom na: ciśnienie RP, poziom cukru, cholesterolu i trójglicerydów oraz badania tlenku węgla w wydychanym powietrzu. Wśród osób z nadciśnieniem tętniczym rozlosowano 9 profilaktycznych badań ufundowanych przez Pleszewskie Centrum Medyczne.
Pleszewianie wysłuchali również prelekcji Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego Jolanty Ulatowskiej nt. "Choroba nadciśnienia a zdrowie",
- Z aktualnych badań epidemiologicznych wynika, że co 3 Polak ma nieprawidłowe ciśnienie krwi. Tylko ok. 30-50% osób zdaje sobie z tego sprawę, a prawie połowa wiedząc o nadciśnieniu nie leczy go lub robi to nieskutecznie. Jedynie u niewielkiego odsetka chorych, jest dobrze kontrolowane - mówiła w trakcie wykładu Jolanta Ulatowska
Dodała ponadto, że wysokiemu ciśnieniu krwi można jednak zapobiegać – głównie przez unikanie stresu oraz zdrowe odżywianie: – Ograniczymy ryzyko wystąpienia udaru lub zawału, jedząc co najmniej 5 porcji warzyw i owoców dziennie, ograniczając sól do co najwyżej 1 łyżeczki oraz zmniejszając ilość tłuszczu w diecie.
-O wysokim lub podwyższonym ciśnieniu krwi, czyli o nadciśnieniu tętniczym mówimy wówczas, gdy ciśnienie tętnicze w kilkukrotnych pomiarach przekracza wartości uznane za prawidłowe. Nadciśnienie tętnicze oznacza wzrost wartości ciśnienia powyżej 140/90 mmHg niezależnie od wieku pacjenta, potwierdzone kilkoma pomiarami dodała Jolanta Ulatowska.
Na zakończenie uczestnicy wybrali się w rajd rowerowy po ziemi pleszewskiej z Ireneuszem Rederem lub na popularne kijki, czyli nordic walking z instruktorką Magdaleną Nawrocką z Activefit.
Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest z okazji rocznicy powstania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 1948 roku. Każdego roku motyw przewodni obchodów poświęcony jest innej tematyce, która podkreśla priorytetowy obszar problemów w obszarze zdrowia publicznego na świecie.
Te produkty powodują cukrzycę u Polaków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?