Chcecie być zdrowi? Pijcie więcej wody
Organizm noworodka w 85 proc. składa się z wody, organizm osoby dorosłej - z 60 proc. Nie potrafimy magazynować wody, dlatego stałe jej uzupełnianie jest...
Dlaczego warto pić wodę?
Woda to źródło życia i jest wiele powodów, dla których powinno się ją pić. Pierwszy i najważniejszy jest taki, że człowiek składa się w około 60% z wody i gdy...
Co może oznaczać nadmierne pragnienie?
Chociaż w większości przypadków pragnienie jest naturalnym uczuciem, czasem świadczyć może o poważnej chorobie. Dowiedz się, co może oznaczać nadmierne...
Letnie festiwale ku czci jedzenia
Organizowane każdego roku letnie festiwale zupy, pstrąga, sera, miodu, chleba i ziemniaków nikogo już nie dziwią, wręcz przeciwnie, mieszkańcy naszego regionu...
Znamy mistrza świata w piciu wody
W ostatnią niedzielę lipca, w polanickim Parku Zdrojowym, Miejskie Centrum Kultury zorganizowało VIII Mistrzostwa Świata w Piciu Wody Mineralnej na Czas.
Klasa! W takich warunkach powinny rodzić wszystkie kobiety. Poznaj bliżej ten szpital
Oddział Ginekologiczno-Położniczy w Specjalistycznym Centrum Medycznym im. św. Jana Pawła II w Polanicy-Zdroju stale się rozwija i inwestuje tak w ludzi, jak i...
W Polanicy-Zdroju będzie profesjonalny tor rowerowy, najnowocześniejszy w Polsce
Minister sportu zarekomendował do realizacji inwestycję związaną z budową profesjonalnego toru rowerowego typu MTB Cross Country w Polanicy-Zdroju. Najlepszy...
Rewitalizacja terenów zielonych w Polanicy - Zdroju. Tak zmieni się uzdrowisko
W Polanicy-Zdroju podsumowany został projekt rewaloryzacji i rewitalizacji terenów zielonych. Gmina realizuje to zadanie we współpracy z Norwegami.
8. edycja Przystanku Niepodległość w Polanicy-Zdroju przebiegała pod znakiem wolności
Od piątku do niedzieli, w dniach 15-17 września br. w Polanicy-Zdroju odbywała się 8. edycja Przystanku Niepodległość, który honorowym patronatem objął premier...
W Polanicy-Zdroju kolejny koncert w ramach Dolnośląskiego Festiwalu Muzycznego
W niedzielę, 10 września br. w kościele Matki Bożej Królowej Pokoju w Polanicy-Zdroju w ramach projektu Dolnośląskiego Festiwalu Muzycznego odbył się koncert...
Piknik rodzinny Sercanów w Polanicy-Zdroju przyciągnął mieszkańców regionu
W Sokołówce w Polanicy-Zdroju na terenie należącym do Sanktuarium Matki Bożej Fatimskiej w sobotę, 19 sierpnia br. odbył się piknik rodzinny zorganizowany...
Otwarcie SPA Camilla we flagowym obiekcie „Wielka Pieniawa” w Polanicy-Zdroju FILM
Uzdrowiska Kłodzkie w „Wielkiej Pieniawie” w Polanicy-Zdroju uruchomiły w swoim flagowym obiekcie nową inwestycję. Za pół miliona złotych uruchomione zostało...
Co najlepiej nawadnia organizm? Te rodzaje wybieraj latem i podczas upałów
W upały powinniśmy pić znacznie więcej wody, by uniknąć groźnego dla zdrowia odwodnienia, a także pogorszenia wydolności fizycznej i umysłowej. Jest jednak tyle...
Festiwal „Na zdrowie” w Polanicy-Zdroju. By zdrowo jeść, ruszać się i długo żyć! FILM
W Polanicy-Zdroju odbył się Festiwal „Na zdrowie”, którego ideą projektu jest przekonanie mieszkańców gminy do zadbania o swoje zdrowie. Organizatorzy...
Wypadek na DK8 dwa samochody na dachu. Auta w rowie i na dachu
Na drodze krajowej nr 8, pomiędzy Polanicą-Zdrój, a Szczytną doszło do poważnego wypadku, po którym domniemany sprawca zdarzenia miał uciec do lasu.
Inwestycje drogowe i wymiana oświetlenia w Polanicy-Zdroju
W Polanicy-Zdroju realizowane są kolejne inwestycje drogowe. W najbliższym czasie na terenie miasta wymienione zostanie także oświetlenie uliczne. Stare oprawy...
Rekordowe inwestycje w Polanicy-Zdroju. Przebudowany zostanie m.in. Park Zdrojowy
W tym roku w Polanicy-Zdroju przeprowadzone zostaną ogromne inwestycje, których łączny koszt wyniesie ponad 60 mln złotych. Część z tych środków przeznaczona...
Trwa budowa nowoczesnego przedszkola w Polanicy-Zdroju [Wideo]
Trwa budowa nowoczesnego przedszkola w Polanicy-Zdroju. Nowa placówka z oddziałami żłobkowymi powstaje w sąsiedztwie budynku Szkoły Podstawowej nr 2 im....
Wzgórze Marii w Polanicy-Zdroju zyskało nowy blask [Foto, Wideo]
Zakończyły się prace na Wzgórzu Marii w Polanicy-Zdroju. Miejsce to zyskało nowy blask i już chętnie odwiedzane jest przez mieszkańców i turystów. Powstała tu...
Zakończono poszukiwania 45-letniego mieszkańca Polanicy-Zdroju
Zakończono poszukiwania 45-letniego mieszkańca Polanicy-Zdroju, który zaginął 10 kwietnia. Mężczyzna znaleziony został w lesie niedaleko dawnego Ośrodka...
Modernizacja OSiR-u w Polanicy-Zdroju. W sierpniu rusza przebudowa basenu [Wideo]
W najbliższym czasie teren polanickiego OSiR-u przejdzie modernizację. W sierpniu br. ruszą już prace budowlane na odkrytym basenie. Kolejnym etapem będzie...
Trwają poszukiwania 45-letniego mieszkańca Polanicy-Zdroju
Trwają poszukiwania 45-letniego Pawła Bednarka z Polanicy-Zdroju. W piątek, 14 kwietnia rodzina i znajomi zaginionego oraz Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza LIFE,...