Chcesz żyć o 24 lata dłużej, nie wydając ani złotówki? Wprowadź tych 8 zasad od dziś!
Chcesz żyć dłużej o 24 lata? Wprowadź w życie 8 zdrowych nawyków. Naukowcy potwierdzają, że stosowanie się do nich przez osoby w średnim wieku, może przynieść...
Tajemnicze kamienne kręgi i święte góry. Śladami miejsc kultu dawnych pogan w Polsce
Zagadkowe kręgi głazów, kamienne idole, tajemnicze góry i wzgórza, uważane przed wiekami za święte. W Polsce znajduje się wiele miejsc, gdzie dawni poganie...
Odmładza i chroni przed demencją. Sięgaj po zdrowszy zamiennik margaryny codziennie
Jeśli chcesz zachować dobrą pamięć i sprawny umysł do późnej starości już dziś zamień margarynę i majonez na oliwę z oliwek. Wprowadzenie jej do swojego...
Tak schudniesz 5 kg w miesiąc! Wystarczy kilka łatwych kroków
Masz tylko kilka kilogramów do stracenia? Nie wiesz, od czego zacząć większe odchudzanie? Podpowiemy ci, jak schudnąć 5 kg w miesiąc czy półtora. Bez stosowania...
Inwestycje drogowe w Szczytnej w powiecie kłodzkim z rządowym wsparciem
Trwa przebudowa ul. Brzozowej i Jaśminowej, a także remont ul. Kasprowicza w Szczytnej. Realizacja obu zadań ma zakończyć się jeszcze w tym roku.
Czy śniadanie może chronić przed rakiem płuca? To konkretne tak!
Rak płuca to najczęściej diagnozowany nowotwór złośliwy w Polsce. Co roku na tę chorobę zapada ok. 21-23 tysiące ludzi. Ostatnie badania sugerują, że ryzyko...
Przed tymi schorzeniami powinny chronić się osoby samotne
Samotność to źródło stresu i zaburzeń naszego funkcjonowania o niedocenianych konsekwencjach zdrowotnych. Tymczasem badania pokazują, że poczucie izolacji...
Chcesz mieć więcej lawendy? Teraz możesz ją rozmnożyć. To łatwe!
Lawendę można rozmnożyć na kilka sposobów. Latem najłatwiej przygotować tzw. sadzonki zielne. Nie jest to trudne i poradzi sobie z tym każdy, nawet początkujący...
Nowa zmywarka ma ślady użytkowania? Sprawdź, co może być przyczyną
Kupiłeś nową zmywarkę, a po wypakowaniu jej z kartonu, stwierdziłeś, że wewnątrz urządzenia są kropelki wody? Nie musi to oznaczać nic złego. Dowiedz się,...
Smartfony na urlopie. Czy nowoczesne gadżety psują nasze wakacje?
Wakacje to czas, który powinien być pełen relaksu, przyjemności i oderwania od codziennego zgiełku. Niestety, coraz częściej towarzyszy nam na nich niechciany...
Lody w wyjątkowej oprawie. Zobacz, jak pięknie można podać deser gościom
Pyszne lody i sorbety to jeden z najlepszych deserów na upał. Idealnie się sprawdzą zamiast ciasta po obiedzie, ale też warto je podać gościom podczas letniego...
Te produkty mają najwięcej prebiotyków. Jedz na zdrowe jelita!
Zdrowie jelit to jedna z najczęściej pomijanych kwestii, jeśli chodzi o prewencję chorób. To właśnie od nich zależy jednak stan całego organizmu i ryzyko...
Co zwiedzić w Świeradowie-Zdroju? Oto najciekawsze atrakcje
Położony w województwie dolnośląskim Świeradów-Zdrój ma wszystko, czego potrzeba idealnej wakacyjnej destynacji – cudowne krajobrazy, góry i miejsca pełne...
Kompost śmierdzi lub nie rozkłada się dobrze? Sprawdź, dlaczego i co z tym zrobić
Kompost to wyjątkowo pożyteczny nawóz, który można łatwo zrobić w ogrodzie. Dobrze przygotowany kompost nie śmierdzi, a do jego produkcji można wykorzystać...
Koniecznie zaktualizuj swojego iPhone'a! Nowa wersja iOS wprowadza ważne zmiany
Apple stale aktualizuje system iOS, aby odpowiadał on aktualnym standardom dotyczącym nie tylko funkcjonalności, ale również bezpieczeństwa użytkowania...
Liam Hemsworth - po próbach wyglądu Wiedźmina. Jak wypadł?
Liam Hamesworth trafił już w ręce charakteryzatorów Netflix i wiemy, jak wygląda według Tomasza Bagińskiego. Głos zabrał też serialowy Jaskier. Co polski twórca...
Hiszpania wprowadzi nowy podatek turystyczny. Nie wykręcą się nawet pielgrzymi
Wakacje w Hiszpanii już niedługo mogą stać się jeszcze droższe przez nowy podatek turystyczny. Do miast, które żądają od turystów opłat za każdy nocleg, takich...
Katarzyna Cichopek i Maciej Kurzajewski wyjechali na wakacje. Jak się bawią?
Katarzyna Cichopek i Maciej Kurzajewski tworzą jedną z najgorętszych par show-biznesu. Zakochani uwielbiają podróżować, a ostatnio wybrali się na tajemnicze...
Choroba w czasie wakacji? Sprawdź, gdzie uzyskasz bezpłatną pomoc lekarską
Choroba w czasie wakacji to najgorszy koszmar każdego wczasowicza. Wiele osób martwi się także o ewentualne koszty leczenia poza miejscem zamieszkania. Akurat...
Uważaj na niebieskie granulki na ślimaki! Mogą zabić twojego psa lub kota
Tak zwane niebieskie granulki na ślimaki to trutka, która zawiera metaldehyd – silnie toksyczną substancję, która jest śmiertelnie niebezpieczna nie tylko dla...
Jak często należy wymieniać maszynkę do golenia? Nie czekaj, aż zardzewieje!
Maszynka do golenia jest jednym z najpopularniejszych narzędzi używanych do depilacji. Choć efekt gładkiej skóry mija dosyć szybko, to też jest to najszybsza i...
Jak urządzić mały salon w bloku? Zobacz najlepsze triki architektów wnętrz
Urządzenie małego salonu często stanowi nie lada wyzwanie. Ale jest to możliwe! Podpowiadamy, jak modnie i funkcjonalnie zaaranżować niewielką przestrzeń, żeby...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Przeprowadzki
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Taxi
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Roboty ziemne