W tym sezonie było już 500 wypadków na stoku!

Dlatego też Ratownicy GOPR-u apelując o ostrożność, przypominają najważniejsze zasady bezpieczeństwa.

Dekalog Narciarski FIS i kaski
Pamiętajmy, że na stoku nie jesteśmy sami, dostosowujmy styl jazdy do warunków oraz własnych umiejętności. W okresie ferii na stokach jest zawsze bardzo dużo dzieci, zwróćmy na nie szczególną uwagę. Mali narciarze w starciu z rozpędzonym, dorosłym człowiekiem mają niewielkie szanse na wyjście z takiego zderzenia bez urazu. Narciarze poniżej 16 roku życia obowiązkowo muszą mieć kaski na głowach. Dorosłych nakaz ten nie dotyczy, jednak gorąco zachęcamy do wyposażenia się w ten element zabezpieczający głowę. Obecnie kask można kupić w cenie markowej czapki, nawet najtańszy kask zapewni nam o wiele większą ochronę niż tradycyjne nakrycie głowy.

Przed jazdą zróbmy rozgrzewkę
Ratownicy przypominają także o rozgrzewce. Codziennie przed pierwszym zjazdem poświęćmy 2-3 minuty na proste ćwiczenia. Rozruszajmy stawy, rozgrzejmy mięśnie, szczególnie jeśli codziennie siedzimy przy biurku. Tak przygotowani będziemy mniej podatni na urazy w razie upadku.

Co zrobić w razie wypadku?
Jeżeli już wydarzy się wypadek, przede wszystkim zachowajmy spokój. Jeśli sami ulegniemy wypadkowi, poprośmy o pomoc innych narciarzy, a jeśli jesteśmy świadkami wypadku, zainteresujmy się poszkodowanymi. Jeśli nie potrafimy udzielić fachowo pomocy, w zupełności wystarczy jeśli zabezpieczymy miejsce wypadku oraz wezwiemy pomoc. Na stokach, które zabezpieczają ratownicy GOPR wezwijmy ich dzwoniąc na numer 985 lub 601 100 300. Udzielą oni profesjonalnej pomocy i szybko ewakuują nas w bezpieczne miejsce. Możemy również użyć aplikacji „Ratunek”, która nawiąże połączenie z ratownikiem dyżurnym oraz jednocześnie wskaże mu na mapie nasze położenie.

Aplikację można zainstalować na Androida oraz iOS. Ratownicy GOPR Grupy Wałbrzysko – Kłodzkiej w sezonie 2016/2017 pełnią dyżury w Zieleńcu, Czarnej Górze oraz w Sokolcu. Na pozostałych wyciągach pomoc w razie wypadku zapewniają ich gestorzy. W takich miejscach w razie wypadku poinformuj obsługę wyciągu.