ROZMOWA
Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminami? Rozmowa z dr Ewą Jarczewską-Gerc
Egzamin ósmoklasisty to pierwsze poważne wydarzenie na drodze edukacyjnej nastolatków. Wielu osobom towarzyszy wówczas stres. W jaki sposób go rozpoznać i jak...
ROZMOWA
Jak niedobór snu wpływa na ucznia? Rozmowa z dr hab. Halszką Kontrymowicz-Ogińską
Noce zarwane nad nauką do klasówek, a później wstawanie nawet o 5.30 czy 6.00 nad ranem. Właśnie tak wygląda rzeczywistość wielu polskich uczniów. Chroniczne...
Najmodniejsze szkolne plecaki. Jaki wybrać?
Kiedy rok szkolny zbliża się wielkimi krokami to rodzice wraz z dziećmi zaczynają myśleć o kompletowaniu niezbędnych akcesoriów, jak na przykład plecak do...
Laptop do szkoły
Laptop do szkoły jest bardzo przydatnym urządzeniem w kwestii nauki oraz kontaktu dziecka z rówieśnikami. Wielu rodziców decyduje się na zakup sprzętu...
Ciężka noc? Stosuj te zasady, a wyśpisz się nawet w upały
Najpierw nie możesz zasnąć, a potem ciągle się wybudzasz? Latem to normalne. Gorące i parne powietrze zamienia nasze sypialnie w miejsca, w których naprawdę...
Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?
Wyskakujące powiadomienia na telefonie, reklamy, nowe wiadomości, hałas, ciągły pośpiech... Stop! Masz tego dość i chcesz odpocząć? Wyobraź sobie, że odcinasz...
Zamykasz oczy i widzisz dziwne wzorki? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze
Chcesz odpocząć – nieważne, czy w ciągu dnia, czy w nocy – i zamykasz oczy. Może nigdy o tym nikomu nie mówiłaś, ale widzisz różne wzory i kolory. Mogą...
Polacy nie chcą likwidacji ocen zachowania
Trwa burzliwa dyskusja dotycząca zasadności oceniania zachowania uczniów. Ponad 60 proc. ankietowanych w sondażu IBRiS sprzeciwia się propozycji minister...
Egzaminy eksternistyczne bez WOS-u – projekt nowelizacji trafił do konsultacji
Ministerstwo Edukacji przekazało do konsultacji publicznych projekt nowelizacji rozporządzenia dotyczącego egzaminów eksternistycznych. Nowe przepisy mają na...
ROZMOWA
„Miałem dużo szczęścia do nauczycieli”. Rozmowa z astronautą Sławoszem Uznańskim
Co astronauta ma wspólnego z uczniem? I jak na co dzień wygląda jego praca? O odkrywaniu przez dzieci i młodzież zainteresowań światem nauki i nowych...
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
Nagradzanie za wyniki to klucz do sukcesu czy porażki?
Zakończenie roku szkolnego to wielkie wydarzenie dla każdego ucznia. Tego dnia rozpoczynają one zasłużony odpoczynek po roku nauki. To dobry moment na...
Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”
Nadeszły upragnione wakacje. Niektórzy odebrali dziś świadectwa z wyróżnieniem. O docenianiu uczniów opowiedział inicjator akcji „Kolorowe świadectwa”, Jakub...
Myśleli, że nikt nie zauważy? Dlaczego trenerzy dziwnie się zachowują?
Mecz piłki nożnej to widowisko. Biorą w nim udział nie tylko piłkarze grający na boisku, ale też trenerzy, sędziowie i kibice na trybunach. Choć twoja uwaga...
Skandaliczne zachowanie nauczycielki. Grozi jej postępowanie dyscyplinarne
Jedna z nauczycielek, a jednocześnie dyrektorka szkoły na Ursynowie, prowadziła zajęcia z uczniami, będąc pod wpływem alkoholu. Miała ponad 2 promile alkoholu w...
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
O TYM SIĘ MÓWI
Już zaraz Truskawkowa Pełnia na czerwcowym niebie. Jak może na ciebie wpłynąć?
Przed nami, na czerwcowym niebie spektakularne zjawisko – Truskawkowa Pełnia Księżyca, która rozpocznie się już niebawem. W tym miesiącu zbiega się ona z letnim...
Uczniowie i studenci mogą więcej dorobić do renty rodzinnej. Ile?
Uczniowie i studenci, którzy pobierają rentę rodzinną z ZUS, od 1 czerwca 2024 roku mogą więcej dorobić do swojego świadczenia. O jakich kwotach mowa? Sprawdź,...
W szkołach brakuje rąk do pracy. Dziury łatają nauczyciele po 60 r.ż.
Nauczycieli brakuje i choćbyśmy bardzo zaklinali rzeczywistość i mówili, że tylko gdzieniegdzie, to jednak nadal są to braki. Okazało się jednak, że od...
Trwa największa kobieca konferencja IT w Europie. Tych spotkań nie można ominąć!
Od 12 do 13 czerwca odbywa się największa w Europie konferencja dla kobiet ze świata IT i technologii – Perspektywy Women in Tech Summit 2024. Dwudniowe...
Informatory ukażą się szybciej. To przez zmiany w podstawie programowej
Nowe projekty rozporządzeń dotyczące egzaminów ósmoklasisty i maturalnych przekazano do konsultacji publicznych. Wśród proponowanych zmian jest publikowanie...
Nie tylko na sen. Czy ta tabletka na sen powstrzyma pogarszanie się wzroku?
Problemy ze snem dotyczą ponad 40 proc. Polek i Polaków. Żeby ułatwić sobie zasypianie i poprawić jakość snu często sięgamy po melatoninę – tzw. hormon snu. Jak...