![Proste składniki, niesamowity aromat. Zupa czosnkowa to pożywne danie, które robi się w kilka chwil. Idealne na rozgrzewający obiad](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/fc/6595442b162e8_o_xsmall.jpg)
Prosta, ale bardzo pożywna. Aromatyczna zupa czosnkowa na obiad
Czosnek, kiełbasa, jajka i chleb to podstawa hiszpańskiej zupy czosnkowej. Składniki są proste, łatwo dostępne i niedrogie, a odpowiednio przyrządzone stanowią...
![Rozgrzewające zupy na lepszą odporność. Sprawdź, które zupy wspomogą układ immunologiczny oraz ochronę przed przeziębieniem i grypą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d9/2e/61728869a2f1e_o_xsmall.jpg)
Sprawdź, które zupy wspomogą odporność oraz ochronę przed przeziębieniem i grypą
Rozgrzewające zupy mogą wzmocnić układ immunologiczny w walce z infekcjami. Okres jesienny charakteryzuje się spadkiem odporności i zwiększoną liczbą zachorowań...
![Pyszna i sycąca zupa „dziadówka”. Niezwykle smaczna i prosta do zrobienia kaszubska zupa ziemniaczana. Wypróbuj tradycyjny przepis babci](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852810617_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Ta kaszubska zupa ma śmieszną nazwę, ale smakuje wspaniale. Sycący obiad w 30 minut
Kremowa i niezwykle smaczna zupa „dziadówka” to danie regionalne z Kaszub. Jest bardzo prosta do zrobienia, ale przepyszna. Warto poznać ten specjał i...
![Latem uważaj na udar cieplny. Nie ignoruj tych objawów – mogą oznaczać hipertermię. Jak reagować, gdy dojdzie do udaru?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/4e/6672e44a6ba95_o_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Upał daje się we znaki! Może spowodować udar cieplny. Jakie objawy daje przegrzanie?
Lato to czas, kiedy najczęściej dochodzi do przegrzania organizmu i wystąpienia udaru cieplnego. Upał towarzyszący nam zarówno na zewnątrz, jak i w...
![„Dziad z babą" to tradycyjna zupa z Podkarpacia. Pyszna, pożywna i łatwa do zrobienia. Przepis na sycącą zupę z ziemniakami i zacierkami](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0f/5e/il20240613_850458175_xsmall.jpg)
Pożywna zupa „dziad z babą". Pyszna i łatwa do zrobienia
Gęsta, pożywna, pyszna i bardzo prosta do zrobienia – taka jest zupa „dziad z babą”. Tradycyjne danie z Podkarpacia przygotowuje się bardzo łatwo. W niecałe pół...
![Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią. Nalewka z poziomek łagodzi objawy anginy. Wypróbuj babciny przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/62/2c/666853ee2a1f4_o_xsmall.jpg)
Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią
Poziomki są skarbnicą witamin i antyoksydantów, czyli związków chroniących komórki i tkanki przed niszczeniem. Owoce te można jeść na surowo lub przygotować z...
![Pierwszy w historii przypadek zakażenia człowieka wirusem ptasiej grypy H5N2. Mężczyzna zmarł. Nie miał styczności ze zwierzętami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/a0/6661798af40ed_o_xsmall.jpg)
Pierwszy przypadek zakażenia człowieka wirusem ptasiej grypy. Mężczyzna zmarł
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) poinformowała w środę o pierwszym potwierdzonym laboratoryjnie przypadku zakażenia człowieka wirusem grypy ptaków H5N2....
![Najlepsza zupa ogórkowa na żeberkach. Nie popełniaj popularnego błędu przy dodawaniu warzyw. Sprawdź przepis babci na doskonałą ogórkową](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0a/8a/il20240605_849076309_xsmall.jpg)
Nie popełniaj tego błędu przy gotowaniu ogórkowej. Według tego przepisu jest idealna
Jedna z najlepszych polskich zup – ogórkowa, wyśmienicie smakuje gotowana na żeberkach. To prawdziwa eksplozja smaku i witamin na talerzu. Jest niezwykle...
![Zupa kalafiorowa jak u babci. Najprostszy przepis na tradycyjną polską zupę. Jest pyszna, aromatyczna i łatwa do zrobienia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/2f/71/il20240604_848916517_xsmall.jpg)
Aromatyczna zupa kalafiorowa jak u babci. Idealna na pierwsze danie
Pyszna i aromatyczna zupa kalafiorowa to klasyka polskiej kuchni. Robi się ją ze świeżych lub mrożonych warzyw, a jej przygotowanie nie wymaga wielkiego...
![Owocowa uczta w kieliszku. Nastaw ją teraz i ciesz się jej smakiem jesienią. Wypróbuj babciny przepis na nalewkę z truskawek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/23/74/62c2be22f356f_o_xsmall.jpg)
Zamknij smak truskawki w butelce. Ta nalewka świetnie smakuje i wzmacnia odporność
Nalewka z truskawek to lecznicza mikstura, która w okresie jesienno-zimowym wspiera naszą odporność i przypomina o lecie. Najlepiej przygotowywać ją ze...
![Choroba lokomocyjna potrafi zepsuć urlop dzieci i dorosłych. Jak z nią walczyć? Wypróbuj leki i domowe sposoby na nudności w podróży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/85/6495a3d26a99b_o_xsmall.jpg)
Potrafi zmienić podróż w koszmar. Zobacz, co pomoże na chorobę lokomocyjną
Mdłości, wymioty i zimne poty to codzienność osób cierpiących na chorobę lokomocyjną. Choć nie da się jej wyleczyć, to można zastosować środki zaradcze, które...
![Pyszna i pożywna botwinka z ziemniakami. Mama zdradziła mi swój sekretny składnik. Wypróbuj przepis na wyśmienity barszcz z botwinki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/48/ba/662b7eb070e8b_o_xsmall.jpg)
Botwinka z ziemniakami. Z przepisu mojej mamy wychodzi idealna!
Sezon na botwinkę zaczyna się wiosną, warto więc jak najczęściej sięgać po to pyszne warzywo. Dziś mam dla ciebie tradycyjną zupę z botwinki z ziemniakami. Jest...
![Alergie i nowotwory mogą być ich objawem. Pierwotne niedobory odporności trudno rozpoznać. Nieleczone mogą nieodwracalnie uszkodzić narządy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/81/66264a75db0ec_o_xsmall.jpg)
Alergie i nowotwory mogą być ich objawem. PNO trudno rozpoznać
Wśród objawów pierwotnych niedoborów odporności (PNO) znajdują się nie tylko częste i ciężkie infekcje. Mogą to być również alergie, choroby autoimmunizacyjne,...
![Najlepsza zupa rybna jak z nadmorskiego baru. Ustawiają się po nią kolejki, a ja odtworzyłam przepis. Poznaj smak prawdziwej zupy rybnej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/c0/6620f16642c19_o_xsmall.jpg)
Po tę zupę ze słynnego baru ustawiają się kolejki. Odtworzyłam przepis, jest obłędna!
Szukasz dobrego przepisu na prawdziwą zupę rybną? Mam dla ciebie coś naprawdę pysznego i łatwego do przygotowania. Moja zupa rybna jest niezwykle aromatyczna,...
![Cytrynowa zupa z cukinii z kurczakiem i makaronem orzo. Jej smak powala na kolana. Wypróbuj prosty przepis na pyszną, pożywną zupę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/7b/661fcb3d09ee4_o_xsmall.jpg)
Nasyci brzuch, nacieszy oczy. Jej smak powala na kolana!
Jeśli szukasz pomysłu na rozgrzewający, lekki posiłek, który nasyci brzuch i oczy, to polecam ci cytrynową zupę z cukinii. Jest w niej mnóstwo dobrych rzeczy:...
![Jedna szczepionka na wszystkie typy wirusa? Koniec pogoni za nowymi wariantami. Nowe szczepionki mają być uniwersalne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/6c/661fa562708f8_o_xsmall.jpg)
„Nie da się przed tym uciec”. Naukowcy zapowiadają szczepionkę absolutną
Nowego typu szczepionki oparte na RNA mają działać na każdy szczep danego wirusa. Mają być dostępne i bezpieczne także dla niemowląt, małych dzieci i osób z...
![Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, a szybko poczujesz efekty. To wspiera jej przyswajanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/da/661e83ae62f2e_o_xsmall.jpg)
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
![Co można zrobić z młodej kapusty? Polecamy 9 prostych przepisów na pyszne sezonowe dania na obiad. Zrobisz je bez trudu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/51/66153f014befc_o_xsmall.jpg)
Młoda kapusta na 9 sposobów. Te proste sezonowe dania cię zachwycą
Szukasz pomysłów na prosty, ale smaczny i sycący obiad? Polecamy 9 przepisów na sezonowe dania z młodą kapustą. To m.in. wyśmienity bigos z młodej kapusty,...
![Wyśmienita zupa gołąbkowa. Bez zawijania i długiego gotowania. Błyskawiczny przepis na pożywny i tani obiad dla wielbicieli gołąbków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/ef/660c08f559758_o_xsmall.jpg)
Ekspresowa zupa gołąbkowa. Pyszny obiad dla wielbicieli gołąbków bez zawijania
Uwielbiasz gołąbki, ale nie znosisz obgotowywać kapusty i zawijać w nią farszu? Mam dla ciebie błyskawiczny przepis na zupę gołąbkową. Robi się ją znacznie...
![Rzeżucha nie tylko na Wielkanoc. To babciny środek na niestrawność i pasożyty układu pokarmowego. Zobacz, jak sadzić rzeżuchę i ile rośnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/68/62581165a0f8c_o_xsmall.jpg)
Rzeżucha – wielkanocny przysmak o niesamowitych właściwościach. Jedz ją codziennie!
Rzeżucha najczęściej stanowi ozdobę wielkanocnego stołu. Jednak ta niepozorna roślinka powinna znaleźć się w naszym codziennym menu, ponieważ jest dobrym...
![Ekspert: szczepienie to inwestycja we własne zdrowie. Polacy tego nie wykorzystują](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/86/65d5d48d2844a_o_xsmall.jpg)
Ekspert: szczepienie to inwestycja we własne zdrowie. Polacy tego nie wykorzystują
Eksperci uważają, że Polacy nie wykorzystują potencjału dostępnych szczepionek, a powinni je traktować jako inwestowanie w swoje zdrowie. To skutkuje tym, że...
![Nigdy nie jedz makaronu po tym czasie! Grozi to zatruciem, a nawet śmiercią. Sprawdź, jak długo można przechowywać makaron w lodówce?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/13/65d4549616bdf_o_xsmall.jpg)
Nigdy nie jedz makaronu po tym czasie. Grozi to poważnym zatruciem!
Makaron nawet wtedy, gdy był prawidłowo przechowywany, może być niezdatny do spożycia już kilka dni po ugotowaniu. Przyczyną są bakterie Bacillus cereus, czyli...